「FXでなかなかトレンドに乗れない…」 「急に相場が激しく動いて損切りにかかった」 そんな悩みを持つ方の多くは、実はFXの「時間帯によるクセ」を意識できていないことが原因かもしれません。
FXは24時間取引が可能ですが、世界中の市場が活発になるタイミングを知ることで、勝率の高いエントリーが可能になります。
この記事では、三大市場の特徴と、実際に「どの時間帯が一番動くのか」を5日間のデータで徹底検証しました。
FXの値動きを左右する世界三大市場とは？
為替相場が動く時間帯は世界の三大市場が開いている時間と大きなかかわりがあります。
つまり東京市場、欧州（ロンドン）市場、ニューヨーク市場の3つです。
それぞれの市場の特徴を知っておき、トレードに活かしましょう。
東京市場（9:00〜17:00頃）
東京市場と呼ばれる日本の経済活動が活発な時間帯を東京時間といい、東京時間は主に9時～17時となります。
主にと書いたのは見る資料によって東京時間に若干の違いがあるためです。8時～17時、9時～15時、7時～17時などいろいろです。
東京証券取引所の株の取引（立会）時間が9時～15時のため、その時間を東京時間としているものもあります。
FXにおける東京時間とは日本での経済活動が活発化する時間帯という意味でどれも間違いではないと思います。
ですので（7、8）9時～17時頃で良いかと思います。
そしてこの東京時間ですが、終わりの辺りで欧州（ロンドン）時間と少しかぶりますが基本的に世界の三大市場の中で単独で時間を形成しています。
そのためか欧州（ロンドン）時間、ニューヨーク時間と比べてほとんど動きません。
市場の規模もおおきくないのでしょう。
特に日本の早朝の時間帯（7時、8時あたり）は経済活動が始まる少し前になりますので、取引の絶対数が少なく、大きく動くことはあまりありません。
オーストラリアとニュージーランドが取引の中心ですが取引量が少ないため、あまり動きはありません。たまに大きな注文が入った時に動くこともありますが不安定です。
よってこの東京時間で利益を伸ばすのは、なかなか難しいです。
ですが参考程度に欧州市場とニューヨーク市場と被らない時間帯で、相場が動く可能性のある時間帯をご紹介しますと、日本時間の午前9時55分です。
この時間は、銀行の「仲値」というものが発表される時間となります。
この「仲値」とは銀行の窓口で通貨の両替を行う際の、その日の基準のレートのことをいいます。
個人での旅行の時の両替や外貨預金、外貨建債券、また貿易の決済にも利用されます。
企業の決済ではその時々の為替レートが使われることもありますが、一時的な決済などでは、今回ご紹介している「仲値」が利用されることが多いです。
そして大概はドルが買われ、円が売られる傾向にあります。
個人の海外旅行なども日本円をドルに換えることが多いためその取引が多くなりますね。
その他、時間ではなく日にちですが「ゴトウ日」と呼ばれる5日と10日、もしくは月末は企業の決済日にあたりますので、大量のドルが買われる傾向にあります。
欧州・ロンドン市場（夏16:00〜 / 冬17:00〜）
欧州（ロンドン）市場と呼ばれる欧州（主にロンドン）での経済活動が活発になる時間帯を欧州（ロンドン）時間といいます。
欧州（ロンドン）時間には夏時間と冬時間とがあり夏時間ですと16時～0時、冬時間ですと17時～1時となっております。（これも見る資料により前後多少の違いがあります。）
欧州自体は非常に横に細長い状態となっているので、実際にはもう少し早い時間から市場が開き始めます。まずは東欧から、そして西欧へと映っていく形です。
そして欧州時間の中でも中心的なのがロンドンの市場です。
この欧州（ロンドン）時間あたりからトレンドが出る可能性が高くなってきます。
時間的に日本の夜の時間になりますので、仕事終わってからFXにじっくり取り組むのに都合が良い時間帯となります。
ニューヨーク市場（夏21:00〜 / 冬22:00〜）
ニューヨーク市場と呼ばれる、アメリカでの経済活動が活発になる時間帯をニューヨーク時間といいます。
この時間はアメリカの市場が活発に動いているので、売買も活発に行われるのが特徴です。
夏時間の時は21時～6時、冬時間で22時～7時となります。
そして欧州市場とニューヨーク市場が重なっている時間帯が一番相場が動く可能性の高い時間帯となり、トレンドフォローをねらう場合一番良い時間帯となります。
さらにアメリカの経済指標は夏時間の場合は日本時間の21時30分、冬時間で有れば22時30分に公表されることが多くなっています。
世界中の経済指標の中で一番注目されているのがアメリカの経済指標のため、この時間と、その前後の時間は為替相場が動く可能性がかなり高くなります。
この大きな動きを利用するのも一つの戦略でもありますが、FXを始めたばかりですと相場の乱高下に振り回され、損失を増やす可能性もあります。
特にアメリカの雇用統計などは、ドル円などが大幅に動くことが多いです。
よって大幅に動くため損をすることもありますので、人によって統計発表前は取引をあえてしない人もいますし、こういうときのみする方、統計発表後その流れについていく方など様々です。
為替が動く時間帯まとめ
東京市場は主に9時～17時
欧州市場（ロンドン市場）は主に夏時間ですと16時～0時、冬時間ですと17時～1時
ニューヨーク市場は主に夏時間の時は21時～6時、冬時間で22時～7時
欧州（ロンドン）時間とニューヨーク時間の重なっている時間が相場が一番動く可能性の高いことから、トレンドフォローをねらう方にとってはおすすめの時間となります。
【独自検証】時間帯別の値動き（ボラティリティ）を比較
※結論から言うと、5日間の検証では「欧州時間の開始付近」が最も安定してボラティリティが高い結果となりました。
FXで勝率を上げるには、トレンドの出ると言われている時間帯をねらうことが大事だと言われています。
ではトレンドの出ると言われている時間はいつかといいますと、東京時間、欧州時間、ニューヨーク時間が始まった辺りの時間帯と言われています。
今回は、この時間帯にどのくらい相場が動いているのか、値動きのクセを調べてみようと思います。
検証条件
対象通貨ペア：EURUSD
・調査期間：2021/01/11〜01/15（5日間）
・時間帯：
- 東京時間：9時〜11時
- 欧州時間：15時〜18時
- NY時間：23時〜24時
・使用ツール：MT4（日本時間換算）
2021/01/11 EURUSDチャート
2021/01/11 EURUSDチャート1時間足の拡大となります。
赤丸が日本時間9時～11時で東京時間が始まった辺りの時間となります→ボラティリティ約26pips
青丸が日本時間の15時～18時で欧州時間が始まった辺りの時間となります→ボラティリティ約23pips
黄色丸が日本時間の23時～24時でニューヨーク時間が始まった辺りの時間となります。→ボラティリティ約24pips
2021/01/11の一日のボラティリティ（MT4の日足で確認しています。MT4の場合は日本時間とズレがありますので大体の目安とお考え下さい。）→ボラティリティ約97pips
一日の動きが約97pipsの中で、東京時間、欧州時間、ニューヨーク時間の開始時間付近で20pipsくらいの動きはあったようです。
この日の日本は祝日ですが、東京時間の開始時間付近だけでも約26pips動いているという結果となりました。
2021/01/12 EURUSDチャート
2021/01/12 EURUSDチャート1時間足の拡大となります。
赤丸が日本時間9時～11時で東京時間が始まった辺りの時間となります→ボラティリティ約22pips
青丸が日本時間の15時～18時で欧州時間が始まった辺りの時間となります→ボラティリティ約27pips
黄色丸が日本時間の23時～24時でニューヨーク時間が始まった辺りの時間となります。→ボラティリティ約21pips
2021/01/12の一日のボラティリティ（MT4の日足で確認しています。MT4の場合は日本時間とズレがありますので大体の目安とお考え下さい。）→ボラティリティ約72pips
一日の動きが約72pipsの中で、東京時間、欧州時間、ニューヨーク時間の開始時間付近で20pipsくらいの動きはあったようです。
昨日と違い今日の日本は祝日ではありませんが、全体の動きは約72pipsと少し動きは悪くなりました。
ですが東京時間、欧州時間、ニューヨーク時間の開始時間付近では昨日と同じくらいの20pips以上は動いたようです。
2021/01/13 EURUSDチャート
2021/01/13 EURUSDチャート1時間足の拡大となります。
赤丸が日本時間9時～11時で東京時間が始まった辺りの時間となります→ボラティリティ約13pips
青丸が日本時間の15時～18時で欧州時間が始まった辺りの時間となります→ボラティリティ約37pips
黄色丸が日本時間の23時～24時でニューヨーク時間が始まった辺りの時間となります。→ボラティリティ約20pips
2021/01/13の一日のボラティリティ（MT4の日足で確認しています。MT4の場合は日本時間とズレがありますので大体の目安とお考え下さい。）→ボラティリティ約83pips
一日の動きが約83pipsの中で欧州時間、ニューヨーク時間の開始時間付近で20pipsくらいの動きはあったようです。
東京時間の開始時間付近の動きが約13pipsと、あまり動いていない結果となりました。
2021/01/14 EURUSDチャート
2021/01/14 EURUSDチャート1時間足の拡大となります。
赤丸が日本時間9時～11時で東京時間が始まった辺りの時間となります→ボラティリティ約11pips
青丸が日本時間の15時～18時で欧州時間が始まった辺りの時間となります→ボラティリティ約27pips
黄色丸が日本時間の23時～24時でニューヨーク時間が始まった辺りの時間となります。→ボラティリティ約15pips
2021/01/14の一日のボラティリティ（MT4の日足で確認しています。MT4の場合は日本時間とズレがありますので大体の目安とお考え下さい。）→ボラティリティ約67pips
一日の動きが約67pipsの中で、欧州時間の開始時間付近のみ20pips以上の動きがありました。
2021/01/15 EURUSDチャート
2021/01/15 EURUSDチャート1時間足の拡大となります。
赤丸が日本時間9時～11時で東京時間が始まった辺りの時間となります→ボラティリティ約13pips
青丸が日本時間の15時～18時で欧州時間が始まった辺りの時間となります→ボラティリティ約29pips
黄色丸が日本時間の23時～24時でニューヨーク時間が始まった辺りの時間となります。→ボラティリティ約23pips
2021/01/15の一日のボラティリティ（MT4の日足で確認しています。MT4の場合は日本時間とズレがありますので大体の目安とお考え下さい。）→ボラティリティ約87pips
一日の動きが約87pipsの中で、欧州時間の開始時間付近のみ30pips近い動きがありました。
検証データまとめ（5日間平均）
| 市場の開始付近 | 平均ボラティリティ（pips） |
|---|---|
| 東京（9時〜11時） | 約17.0 pips |
| 欧州（15時〜18時） | 約29.0 pips |
| NY（23時〜24時） | 約20.6 pips |
検証から分かった「欧州時間」の優位性
5日間の調査の結果、最も安定して動きが出ていたのは「欧州時間の開始付近」でした。
東京時間は日によって10pips程度しか動かないこともありましたが、欧州時間は毎日20pips以上の動きを記録しています。
結論：トレード戦略にどう活かすべきか？
検証結果から導き出された、時間帯別の勝ち戦略は以下の通りです。
- 効率重視なら「欧州時間」の初動を狙う： 安定したボラティリティがあるため、損小利大のトレードがしやすいです。
- NY時間は「重要指標」を避けるか活用するか決める： 大きく動きますがリスクも高いため、初心者は指標後の流れを確認してから入るのが安全です。
- 東京時間は「仲値」のクセを意識する： ゴトウ日など、特定の日のドル買い需要に絞るのが効果的です。
分析の精度を上げるためのツール選び
今回のような精密なボラティリティ分析を行うには、高機能なチャートツールが欠かせません。
私が検証に使用している[FXTF（ゴールデンウェイ・ジャパン）]のMT4なら、世界中のトレーダーと同じ指標で、時間帯ごとの動きを正確に把握できます。
業界最狭水準のスプレッドは、回数の増えがちな時間帯トレードにおいて大きな武器になります。
※本記事の検証データは特定の期間のものであり、将来の利益を保証するものではありません。投資は自己責任で行ってください。
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